Slaapmiddel

“Als je melatonine inneemt om beter te slapen terwijl stress de oorzaak is, bestrijd je alleen een symptoom”, zegt slaapdeskundige Hans Hamburger. Dan heeft een pilletje dus weinig zin, maar werkt slaaptherapie beter.” (Bron: NOS)

Goed nieuws dat ook op dit gebied kritischer gekeken wordt naar medicijngebruik, niet alleen omwille van kostenbesparing, maar vooral omdat het gezonder en effectiever is.

Erasmus MC
Instituut verantwoord Medicijngebruik
Sebastiaan Overeem
Gerard Kerkhof
NSWO
SVNL
Kind en Slaap