Actief blijven

“Het is goed om – als je dat kunt – actief te blijven. Niet alleen vanwege de beweging, maar ook vanwege de sociale contacten en het prikkelen van je hersenen. Als je je hersenen blijft prikkelen, dan blijven ze beter.” (Bron: RTL Nieuws)

Goed advies van David van Bodegom! Een pensioenleeftijd op maat zou goed zijn, op basis van ontheffing bijvoorbeeld. Actief en scherp blijven is belangrijk ongeacht hoe je dat doet. Betaald, onbetaald of als liefhebberij. Een mate van structuur helpt en natuurlijk sociale contacten!

David van Bodegom