Categoriearchief: tips

Het begin is er

“Jongeren beginnen later met drinken en zijn daardoor minder verslavingsgevoelig, meldt Trouw. De krant deed een evaluatie samen met het Trimbos-instituut, verslavingsinstituut Jellinek, alcoholpoli’s en het Nederlands Instituut voor Alcoholbeleid (STAP).” (Bron: NOS)

Goed nieuws! Niet alleen dat ze minder verslavingsgevoelig zijn, maar ook dat het kennelijk geaccepteerd wordt dat vroeg drinken niet goed is. Het duurt altijd even voordat een alternatief  ‘cool’ genoeg wordt bevonden.

STAP
Trimbos
Jellinek

Hollandse zuinigheid

“Zo doen veel mensen als het koud is een trui aan, in plaats van dat ze de verwarming hoger zetten. Ongeveer 90 procent van de Nederlanders zegt kleine dingen als deze te doen om energie te besparen, maar vooral uit Hollandse zuinigheid dus. Ouderen doen dat vaker dan jongeren, blijkt uit het onderzoek.” (Bron: NOS)

Goed nieuws! Er is natuurlijk niks mis met geld besparen als stimulans, als daarmee hetzelfde doel wordt bereikt. Prima dus die opsomming van mogelijkheden!

Minus20

Verrassend bijeffect

“Wetenschappers van het Amsterdam UMC hebben mogelijk een behandeling gevonden die voorkomt dat diabetespatiënten (type 2) insuline moeten spuiten. Jacques Bergman en Annieke van Baar ontdekten de behandelmethode per toeval.” (Bron: NOS)

Bijzonder en potentieel goed nieuws! Zeker in combinatie met een andere levensstijl. Opmerkelijk dat toeval relatief vaak leidt tot ontdekkingen, die elders toepasbaar zijn.

UMC
Andere levensstijl

Kleine beetjes..

“Volwassenen moeten volgens de richtlijn wekelijks 2,5 uur matig tot zwaar intensief bewegen. Ook zouden ze minstens twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten moeten doen. Onder die laatste categorie vallen activiteiten waarbij het lichaam met het eigen gewicht wordt belast, zoals bijvoorbeeld traplopen of wandelen.” (Bron: NOS)

Goed nieuws voor mensen, die weten dat ze meer zouden moeten bewegen. Als je elk moment benut en bv ipv de roltrap de gewone trap neemt bouw je al conditie op! En verder natuurlijk vooral bewegen op een manier die je leuk vindt 😉

I&O Research
RIVM
Bewegen met plezier

Duidelijk onderscheid

“Ik zie drie typen zzp’ers. De eerste is de ontslagen bouwvakker die als zelfstandige weer wordt ingehuurd. Dan is er de hoogopgeleide zzp’er die achter zijn of haar MacBook sip voor zich uitstaart, omdat er geen opdrachten binnenkomen. De laatste groep is de zzp’er in vrije beroepen die wél succes heeft.” (Bron: VNO-NCW)

Helder en terecht onderscheid! De zzp-er van de eerste categorie is geen zelfstandige omdat die er niet zelf voor gekozen heeft. De tweede niet als die vindt dat de samenleving hem moet ondersteunen. Of je zoekt winstgevender klussen of je neemt er een baan bij of je past je levenswijze aan. De derde kent dat probleem (nog) niet. Ondernemen brengt vrijheid, maar ook risico’s met zich mee.

Wolter Smit
VNO-NCW

Kijk naar de natuur!

“Bij veel zoogdieren evolueert het dna, zei Schilthuizen bij de uitreiking van de prijs. Het verandert in de loop van de tijd, het past zich aan de leefomgeving aan. Ook bij planten gebeurt dat.” (Bron: NOS)

Goed nieuws in dezelfde categorie als gisteren, maar met meer accent op het boeiende onderwerp “evolutie”. Als we kijken naar de natuur kunnen we de veranderingen waar wij ons druk over maken misschien beter plaatsen en er slimmer mee omgaan.

Menno Schilthuizen
Darwin in de stad
Jan Wolkers Prijs
Museum Boerhaave

Weer wat nieuws te zien

Voor de kust van IJmuiden is een gewone vinvis gespot. Het is de tweede keer deze eeuw dat een levende vinvis in de Noordzee wordt gezien. Het beest werd 23 kilometer voor de kust van IJmuiden gespot. (Bron: Nu.nl)

Leuk nieuws! De klimaatverandering heeft vanzelfsprekend ander fauna- en floragedrag tot gevolg. Daar kun je verschillend over denken, maar in ieder geval ook van genieten!

WUR
Eneco

Happy end voor HEMA-boek

“Na elf jaar komt het van oorsprong oer-Hollandse bedrijf weer in Nederlandse handen. HEMA kan weer een frisse start maken”, zegt journalist Stefan Vermeulen, die de laatste hand legt aan zijn boek over de HEMA.” (Bron: NOS Nieuwsuur)

Goed nieuws! Echt een bedrijf voor de bevlogen investeerder Marcel Boekhoorn, die niet alleen bedrijven opkoopt om ze met winst te verkopen, maar ook bedrijven overneemt, waar zijn hart naar uitgaat. De Panda-dierentuin Ouwehands is daarvan het mooiste voorbeeld.

HEMA
Ramphastos Investments
Ouwehands Dierenpark

Nu even niet!

“WhatsApp krijgt mogelijk een vakantiemodus voor gearchiveerde gesprekken waardoor een gesprek onzichtbaar blijft, ook als er een nieuw bericht binnenkomt. Dat is bijvoorbeeld handig voor mensen die in een appgroep zitten met collega’s.” (Bron: NOS)

Dat klinkt goed! Fijn dat je dan niet uit een groep hoeft te gaan, als je tijdelijk liever geen berichten wilt ontvangen. Niet alleen nuttig voor vakanties dus!

WABetainfo

Meervoudig positief

“Nederland gaat in 2020 een grote wereldtop over klimaatverandering houden. Dat heeft minister Van Nieuwenhuizen bekendgemaakt bij de presentatie van een nieuwe mondiale klimaatcommissie, die in Rotterdam en Groningen wordt gevestigd.” (Bron: NOS)

Dat is om meer dan één reden goed nieuws! Het betekent natuurlijk faam en werkgelegenheid voor NL, maar houdt alle actoren in ons land ook bij de les!

Global Commission on Adaption