„Marokkaanse moeders praten nooit over het weer, het gaat altijd over eten. Gastvrijheid is voor ons: elkaar volproppen. Eten is alles. Zie in zo’n cultuur maar eens gezond en enigszins slank te blijven. Dat lukt dus niet. Rachida en Najima, de twee jongsten van elf kinderen, werden allebei te zwaar en daardoor ongelukkig. Samen vonden ze een manier om wél weerstand te bieden aan de overvloed die hen van jongsaf aan omringt.

Ze gingen sporten, verdiepten zich in gezond eten, vielen samen vijftig kilo af. Ze doopten zich om tot Healthy Sisters, gingen bloggen over hun nieuwe levensstijl op Facebook (15.000 volgers) en Instagram (25.000 volgers) en sinds vorig jaar hebben ze een eigen YouTube-kanaal met ruim 30.000 volgers. Ze zijn daarmee de eerste Marokkaanse health & lifestyle-bloggers in Nederland. (Bron: NRC)

Wat een goed initiatief en knap dat ze inmiddels ook hun omgeving meenemen in hun gezondere levensstijl! Je moet snappen waar de gangbare levensstijl vandaan komt om zo’n verandering te kunnen bewerkstelligen.

Healthy Sisters