“Een uur tv-kijken per dag vervangen door andere activiteiten doet wonderen om depressieve stoornissen te voorkomen, zeggen Nederlandse onderzoekers. Met name bij mensen van middelbare leeftijd is het effect groot.” (Bron: Goednieuwssite)
Goed nieuws! Geen erg grote stap naar een gezonder leven. Benieuwd wat daarvoor in de plaats gaat komen!